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domingo, 16 de diciembre de 2007

Habitos de entrenamiento del tiro

Los buenos tiradores desarrollan buenos habitos a trav茅s de buenos entrenamientos.

Los mejores medios para trabajar sobre nuestro tiro es hacerlos dentro del trabajo de equipo y a la velocidad de partido. Permanecer alrededor de la canasta y tirar sin movimiento previo, haciendo tiros en media pista, y practicando sin la atenci贸n y la concentraci贸n mental adecuada es perder el tiempo y crear habitos malos.

Practicar el tiro, tanto en ejercicios colectivos como ejercicios individuales, deber铆a implicar competici贸n y concentraci贸n. Ejercicios competitivos de tiro, por ejemplo, son los ejercicios en los que tiramos contra un defensor, anoamos el porcentaje de tiros encestados en un intento de lograr un objetivo prefijado, utilizar el juego y marcar situaciones y otros tipos de presi贸n al tiro a a fin de que nos ayude a mejorar la concentraci贸n. Mejorar la concentraci贸n ayudar谩 al tirador a llegar a ser mas experto en los tiros disputados y en situaciones de juego bajo presi贸n.

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