Qué entrenar para mejorar el ataque
Los ejercicios dirigidos a mejorar el ataque deben incluir:
3. 2 contra 2. Podeis imaginaros a 2 de los mejores jugadores de la ACB, NBA o cualquier otra liga altamente competitiva jugando una situación de dos contra dos. Hoy estamos viendo como la unión de dos jugadores de la talla de Kobe Bryant y Pau Gasol, son capaces de generar una dinámica tal que suman sus partidos por victorias. Y si esto es así, porque no ver en todos los patios de los colegios y en los clubs de todo el pais a gente jugando situaciones de 2 conrta 2 o 3 contra 3. Es una de las mejores y mas aprovechables maneras de jugar y aprender el juego correctamente.
4. Tiro. Centenares, por no decir miles, de tiros. Muchos ejercicios de tiro han de formar parte de cada sesión de entrenamiento. Tiros de tres desmarcados, tiros desde la recepción, tiros en suspensión y tiros saltando, tiros saliendo de bloqueos, y tiros con la ayuda de movimientos con bote tales como el cambio por delante, ho el paso atrás. Estos ejercicios han de ser competitivos, y la presión recae sobre el jugador que realiza los tiros. El gran centro de atención de todos los equipos es elegir los que pueden hacer estos tiros, y que los lancen con consistencia.
Cumple con estos cuatro requisitos y empezarás ha saborear las mieles del buen juego. No se si lograrás ganar más partidos (aunque es muy posible que así sea), pero lo que si puedo asegurarte es que disfrutarás mucho más con lo que ves.Disfruta con el proceso...
Saludos y hasta la próxima
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