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TRABAJANDO CON PELOTAS DE TENIS

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Tennis Ball Chase: Este es otro de los buenos y divertidos ejercicios de dominio de balón de Ganon Baker. Necesitaremos 6-12 pelotas de tenis, en un recipiente abierto, hagamos este ejercicio. El énfasis está en mantener la cabeza alta mientras botamos y cambiamos de dirección o manejamos el bote. Todos los deportistas empiezan botando un balón de baloncesto. Entonces el entrenador lanzará varias pelotas de tenis hacia el grupo de deportistas. Los jugadores han de tratar de coger una de las pelotas de tenis mientras continuan botando la pelota de baloncesto. Si coge una de las pelotas de tenis el jugador debe botar hacia el entrenador, colocar la pelota de tenis en el recipiente y entonces tratar de coger otra pelota de tenis. Sin embargo según los jugadores van devolviendo las pelotas de tenis al recipiente el entrenador se desplazará alrededor de la pista para hacer más difícil el ejercicio a los jugadores. Los jugadores deberían llevar la cuenta de cuantas pelotas de teni...
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La nueva version del programa PlayBook 009

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La versión 009 del Basketball Playbook es una herramienta para entrenar, que ayuda al entrenador a diseñar y distribuir las jugadas y ejercicios propios. El Basketball Playbook tiene los siguientes aspectos: - Almacena las jugadas en una base de datos ordenada por las categorias que usted defina. - Una herramienta de diseño para esbozar ejercicios y jugadas de baloncesto. - Una opción de animación (a pantalla completa) - Un editor de textos limitado para describir las jugadas y ejercicios. - Una función de exportación e importación para cambiar el formato de las jugadas y poder ser utilizados por otros usuarios de este programa. - Las jugadas diseñadas pueden imprimirse en alta calidad. - La creación y exportación de lista de jugadas. Pre requisitos Que es lo que necesitamos para poder ejecutar este programa: - Pentium o procesador compatible con su computadora - 128 MB de memoria RAM (256 MB recomendados) - Windows 98, Me, 2000 o XP - 5 MB de espacio en disco...
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IMPORTANCIA DEL ATAQUE EN BALONCESTO

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Amigos entrenadores, ¿ Para ganar un partido de baloncesto, debemos marcar más puntos que el adversario, cierto? La defensa puede ganar campeonatos, pero no sin un buen ataque. Un gran ataque puede poner mucha presión en la competición mientras hacemos muy divertido el juego para nuestros jugadores. Después de todo, no hay nada más excitante que subir muchos puntos al marcador! Para ser un equipo sólido, usted necesita tener un buen ataque. El tipo de ataque que escogemos debería estar basado en nuestra filosofia, el talento de nuestro equipo, y las capacidades físicas de nuestros jugadores. Un entrenador bueno reconoce qué es lo que tiene en el equipo, y como usar las capacidades positivas de cada uno de los jugadores para aumentar al máximo el ataque. No es preciso decirlo, pero nunca pongais a los jugadores en una posición en la que ellos no tengan capacidad de ofrecer espectáculo. Existe una fina linea entre el base y el escolta, entre el alero y el alero-pivot...
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